养护？”

　　我指挥老九哥：“过来，脱鞋，上床。”

　　老九哥照我说的，脱了鞋，上床平躺好。

　　我走近：“把裤腰带解开。”

　　“啊……”老九大惊，末了弱弱：“小季老师，你不会……”

　　我黑脸：“放心，我绝不会让你展示命根子。”

　　老九听我打了保票，这才解了腰带。

　　我这时又让另一位学员，捧来一床被子，给老九垫在腰后。这样，老九就是伴倚靠的姿势，躺在床上。

　　接着我对老九说：“现在，你找一个位置，就是肚脐上方十公分的区域，然后反背两手，让两手的掌心，贴在后背对应这个区域，即脊柱两侧的肾腺位置。”

　　老九照我说的做了。

　　我问他：“有什么感觉？“

　　“嗯，微热，舒服，腰很受用。”老九禁不住点头。

　　我又说：“做这个动作的时候，两臂可能稍感觉不舒服，解决的办法就是把腰，背，用松软的枕头和抱枕垫的高一点，这样就可以了。另外，再将手掌贴在肾脏上之前，务必要做一个搓掌的动作，这样，把两手搓的热热的，贴在上面，舒服地一躺，比你吃什么补药都有效。”

　　我话刚说完，忽啦一下子啊，满屋子人，全找地方躺下了。

　　我一边走动，帮助他们调整姿势，一边说：“这个，早上，陈伯来的时候做，效果最棒，并且在做的前后，千万记住，不要过xxoo生活。想过，等到晚上，临睡前，再按正常次数过。”^-^^-^

　　请收藏：https://m.ybiaw.com

（温馨提示：请关闭畅读或阅读模式，否则内容无法正常显示）