，提前做好准备和临时去布局，差别还是比较大的。

　　徐庶回去后，仔细思考了一夜，隔天一早就去了刘备的府邸，一直到天都黑了，才从刘备府里出来。

　　两人谈了什么只有两人知道，而徐庶回来后，也没再跟张溪提起这个事儿。

　　张溪倒是也不太在意，毕竟这会儿他正忙着给张飞营中的士兵上体能训练呢。

　　站军姿的训练依然在继续着，慢慢习惯了这种事情的士卒们，也从原本的三分之二不达标，

　　变成了现在的基本达标，这样的话，体能训练就该放到日程上了。

　　这时代的军队也是有体能训练的，基本内容就是跑步。

　　一营士兵外出，在指定的时间到某个指定地点集合，然后再跑回来.....有点野外拉练的意思。

　　不过比起现代的负重越野，动不动就几十斤的负重.......这年月的士卒覆甲率实在太低，士卒基本就是一件单衣，只有什长才会有一片皮甲护住前胸要害，全身皮甲至少得是小校这个级别的人才能有。

　　而这年月普通士卒的全部装备也就只有手里的一根戈或者矛，有些人甚至连长剑和刀都没有，毕竟那些玩意儿太费铁，刘备军暂时还供养不起。

　　这些东西总共加起来也没多少负重，起不到太多的训练效果。

　　因此，张溪就给每个士兵的双脚上都绑上了三斤的沙袋，人为增加了负重的效果。

　　之所以只绑三斤，是怕这些士卒们一时间适应不过来，打算等他们习惯了，再慢慢加大沙袋的重量。

　　而且沙袋绑腿的训练方式，对膝盖的负担很大，张溪也不敢第一次训练就直接上量，训练也是要讲究循序渐进的嘛。

　　而为了防止有些士兵偷奸耍滑，张溪还专门安排了军正骑马沿途监督，谁要是中途解下来，那不用说，什长五下脊杖伺候。

　　是的，张溪只打什长，因为什长在第一线，他要是挨了打，那解下沙袋的士兵肯定会更不好过......起码比挨五下脊杖还要难受。

　　当然，也不能只罚不赏......以一校为单位，第一个回到校场，并且中途并无士卒解开沙袋的队伍，全员可以喝到香喷喷的夹肉粟米饭配肉汤，第二个回到校场的队伍可以吃到正常的伙食，另外也可以喝到肉汤，从第三个回来的到第五个回来的队伍可以吃到正常的军中伙食，而最后一个到的队伍嘛......呵呵，吃还是有的吃的，毕竟要保证体力，就是吃完了，什长五下脊杖，小校十下脊杖。

　　这年月当兵不容易，但是吧，起码能吃上饭，而如果再能喝上肉汤就已经够让他们拼命的了，这要是再有肉吃，哪怕只是一碗粟米饭上加一片薄薄的肉片，不管是什么肉，都能让他们疯狂。

　　现在张飞军中士卒，比起站军姿这类只有罚没有赏

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